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Atelier bien-être : apprendre à gérer le stress

Atelier bien-être : apprendre à gérer le stress

Maison des associations, salle Rameau

Place des récollets

07000 Privas

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www.amandinedesbarbieux.com

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Leaflet | © Open Street Maps

12avr2025

Présentation Tarifs / dates

Expérimentation de différentes techniques permettant de gérer et diminuer le stress. Atelier limité à 10 personnes.
L'atelier est animé par Amandine Desbarbieux (éducatrice et hypnothérapeute) et Justine Caddet (infirmière et réflexologue).

Durant ces ateliers, en lien avec des topos sur le stress, les pensées, les réactions corporelles.

Vous allez expérimenter :
- des techniques de libération émotionnelle
- les bienfaits de l'automassage
- l'exploration de vos ressources personnelles
- des alternatives positives face au stress

Langue parlée :

Accueil en Français

Ouvertures

Samedi 12 avril 2025 de 9h à 12h.

Tarifs (à titre indicatif)

Tarif unique : 25 €.

Paiement accepté par :

Chèque Espèces